作为一位热爱旅行的背包客，我一直梦想着探访中国西南的瑰宝——大理与丽江。这次，我从廊坊出发，精心规划了一次三日游，现在我将我的经验和建议整理成这篇旅游攻略，希望能帮助到你。

### 详细行程安排

#### 第一天：廊坊出发 - 到达大理

早晨，我乘坐早班飞机从北京首都机场飞往大理。大约三小时后，我抵达了这座风花雪月的城市。下榻于预先订好的青旅后，我开始了探索之旅。

- 中午：享用当地特色午餐，品尝了大理著名的酸菜鱼。

- 下午：参观大理古城，包括外白族建筑和内城的历史遗迹。

- 晚上：在洋人街品尝各种小吃，感受夜晚的大理古城。

#### 第二天：环洱海一日游

一早起床，我租了一辆电动车开始了环洱海之旅。

- 上午：骑行至双廊镇，享受沿途的自然风光和宁静村落。

- 中午：在双廊品尝当地的农家饭。

- 下午：继续骑行至小普陀岛，参观了岛上的观音寺。

- 晚上：返回大理古城，休息调整。

#### 第三天：前往丽江

早餐后，乘车前往丽江。

- 中午：抵达丽江后，先解决午饭，并入住预定的客栈。

- 下午：游览丽江古城，包括四方街、木府和黑龙潭公园。

- 晚上：体验丽江古城的夜生活，尤其是酒吧街。

### 景点推荐

在大理，不可错过的景点有：

- 大理古城：了解白族文化和历史。

- 洱海：环湖骑行或乘船游湖都是绝佳选择。

- 崇圣寺三塔：体验古代建筑的魅力。

丽江的亮点则包括：

- 丽江古城：世界文化遗产，充满纳西族风情。

- 玉龙雪山：远观雪山的壮丽景色。

- 虎跳峡：如果时间允许，可以安排一日游。

### 旅行花费

- 机票：往返机票约2000元。

- 住宿：青旅和客栈总计约600元。

- 餐饮：每天约150元，共450元。

- 交通：当地交通费用约300元。

- 门票和其他：约500元。

总计预算：约4000元左右。

### 住宿安排

在大理，我选择了一家评分较高的青旅，既经济又便于结交朋友。而在丽江，我选择了一家风格独特的客栈，更能体验当地的文化气息。

### 注意事项

- 提前预订机票和住宿，特别是旺季时期。

- 防晒工作要做好，云南紫外线较强。

- 注意高原反应，适量活动，不要过度劳累。

- 尊重当地风俗习惯，文明旅游。

### 避坑指南

- 避免购买旅游景点内的昂贵纪念品。

- 谨慎选择旅游项目，比如骑马等，确保安全和价格合理。

- 用餐时尽量选择当地人常去的餐馆，以获得更正宗的美食体验。

### 总结

这次从廊坊出发的大理丽江三日游，对我来说是一次难忘的经历。我不仅领略了云南的自然美景，也深深感受到了当地丰富多彩的文化。虽然旅途中难免有些疲惫，但那些美好的瞬间让一切努力都变得值得。希望这篇攻略能帮助你规划一次同样精彩的旅程。