四川人到西藏旅游攻略：详细行程安排，景点推荐，旅行花费，住宿安排，注意事项，避坑指南

作为一个四川人，我一直梦想着能够去西藏旅游。这次，我终于实现了这个梦想。在这篇文章中，我将详细介绍我的西藏之旅，包括详细的行程安排、景点推荐、旅行花费、住宿安排、注意事项以及避坑指南。希望这篇文章能帮助到那些也想去西藏旅游的朋友们。

一、行程安排

我们的西藏之行共安排了10天。第1天抵达拉萨，第2天游览布达拉宫、大昭寺，第3天前往纳木错，第4天在纳木错附近游玩，第5天返回拉萨，第6天游览羊卓雍错，第7天前往林芝，第8天游览林芝桃花，第9天返回拉萨，第10天结束旅程。

二、景点推荐

1. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的景点之一，也是西藏政教合一的象征。布达拉宫内有许多珍贵的文物和壁画，展示了西藏的历史和文化。

2. 大昭寺：位于拉萨市区，是藏传佛教的圣地。大昭寺内供奉着释迦牟尼12岁等身像，是藏民朝圣的重要场所。

3. 纳木错：位于拉萨以北约240公里处，是世界上海拔最高的咸水湖。纳木错湖面海拔4718米，湖水清澈，湖畔雪山环绕，风景如画。

4. 羊卓雍错：位于拉萨以南约240公里处，是西藏三大圣湖之一。羊卓雍错湖面海拔4441米，湖水碧蓝，湖畔有许多美丽的传说。

5. 林芝桃花：位于林芝市境内，每年3月至4月间盛开。林芝桃花被誉为“中国最美的桃花”，吸引了大量游客前来观赏。

三、旅行花费

我们的西藏之行总花费约为5000元/人(不包括交通费)。主要花费包括：往返交通费、住宿费、餐饮费、门票费等。其中，住宿费相对较高，主要是由于我们选择了高品质的酒店。

四、住宿安排

我们在拉萨和林芝都选择了高品质的酒店。拉萨的酒店有较好的基础设施和服务，林芝的酒店则更贴近自然，环境优美。建议提前在网上预订酒店，以确保入住顺利。

五、注意事项

1. 高原反应：由于西藏地处高原地区，旅行者可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，确保身体状况良好。到达西藏后，要适当休息，避免剧烈运动。

2. 防晒：西藏阳光强烈，紫外线较强，出行时要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳帽等。

3. 保暖：西藏昼夜温差较大，出行时要注意保暖，尤其是在晚上。建议携带一些保暖衣物。

4. 饮食：西藏的饮食与四川有很大差异，建议尽量适应当地的饮食习惯。要注意饮食卫生，避免食物中毒。

六、避坑指南

1. 不要在景区购买所谓的“特色”商品，很多都是假货或者价格过高。建议在当地正规商店购买商品。

2. 不要随意拍摄寺庙内的佛像和僧侣，这是对宗教的不尊重。如需拍摄，请事先征得相关部门的同意。

3. 不要在景区乱丢垃圾，保护环境是我们每个人的责任。出门在外，要做一个有素质的游客。

这次四川人到西藏的旅游之旅让我收获颇丰。在这里，我欣赏到了壮丽的自然风光，感受到了浓厚的宗教氛围，也锻炼了自己的意志力和适应能力。希望我的这篇攻略能帮助到那些也想去西藏旅游的朋友们。