情侣拉萨旅游攻略：详细行程、景点推荐、旅行花费、住宿安排、注意事项和避坑指南

拉萨，这座充满神秘色彩的城市，一直是许多情侣向往的旅游目的地。在这里，你们可以一起领略高原的壮丽风光，感受藏族文化的魅力，还可以在布达拉宫前许下永恒的誓言。这次情侣拉萨旅游需要多少钱呢？本文将从详细行程安排、景点推荐、旅行花费、住宿安排、注意事项和避坑指南等方面，为大家详细介绍这次旅行攻略。

一、详细行程安排

Day 1:抵达拉萨

- 从成都乘坐飞机抵达拉萨贡嘎机场，预计耗时3小时。

- 从机场乘坐出租车或地铁前往酒店办理入住手续。

- 晚上可以在附近的小吃街品尝当地美食。

Day 2:布达拉宫、大昭寺、八廓街

- 上午参观布达拉宫，了解西藏历史文化。

- 中午在八廓街品尝藏式糌粑和酥油茶。

- 下午游览大昭寺，领略藏传佛教的庄严肃穆。

- 晚上可以在八廓街上逛逛，购买一些纪念品。

Day 3:羊卓雍错、纳木措

- 上午前往羊卓雍错，欣赏湖光山色，感受高原湖泊的美丽。

- 中午在附近的餐馆享用午餐。

- 下午前往纳木措，游览这片神秘的高原湖泊，感受大自然的鬼斧神工。

- 晚上返回拉萨市区休息。

Day 4:林芝桃花节

- 上午从拉萨出发，前往林芝市参加桃花节活动。

- 在桃花节现场欣赏美丽的桃花盛景，拍摄美丽的照片。

- 中午在当地品尝美食。

- 下午继续游览林芝市区，欣赏林芝的自然风光。

- 晚上返回拉萨市区休息。

Day 5:离开拉萨

- 根据航班时间提前办理退房手续。

- 从拉萨贡嘎机场乘坐飞机返回成都，结束愉快的旅程。

二、景点推荐

1. 布达拉宫：西藏著名的宫殿建筑，具有丰富的历史和文化内涵。

2. 大昭寺：藏传佛教的重要寺庙，香火鼎盛。

3. 羊卓雍错：被誉为“天上的珍珠”，是观赏高原湖泊美景的最佳地点之一。

4. 纳木措：神秘的高原湖泊，湖光山色令人陶醉。

5. 林芝桃花节：每年3月至4月举行的盛大节日，吸引了大量游客前来观赏美丽的桃花。

三、旅行花费预算(以双人为例)

1. 交通费：往返机票约6000元/人；当地交通费用约2000元/人。总计8000元/人。

2. 餐饮费：每人每天约100元，共计500元/人。4天共2000元/人。

3. 住宿费：根据个人需求选择不同档次的酒店，平均每晚约500元/人。共计2000元/人。

4. 景点门票：布达拉宫免费，大昭寺免费，羊卓雍错门票约120元/人，纳木措门票约220元/人。共计440元/人。

5. 其他费用：购物、娱乐等其他费用约1000元/人。总计3440元/人。

总计：8000 + 2000 + 2000 + 440 + 3440 = 21840元/人(双人)

四、住宿安排

拉萨有多种类型的住宿选择，包括星级酒店、青年旅社、家庭旅馆等。建议提前在携程、去哪儿等网站预订酒店或民宿，以确保入住顺利且价格合理。

五、注意事项

1. 高原反应：由于拉萨海拔较高，可能会出现高原反应症状，如头痛、恶心、呼吸困难等。建议提前做好身体检查，携带一些抗高原反应的药物，并在到达拉萨后适当休息，避免剧烈运动。

2. 防晒保暖：拉萨紫外线较强，白天气温较高，夜间气温较低，建议携带防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品，以及保暖衣物。