桂林户外拓展旅游攻略：探索自然之美，挑战自我极限

亲爱的旅行者们，欢迎来到这篇详尽的桂林户外拓展旅游攻略。在这里，我将为您提供一份完整的行程安排，推荐一些不容错过的景点，估算旅行花费，安排住宿，提醒注意事项，并分享一些避坑指南。希望这份攻略能帮助您在桂林的旅程中，既能欣赏到壮丽的自然风光，又能体验到刺激的户外拓展活动，同时也能避免一些不必要的麻烦。

一、详细行程安排

第一天：抵达桂林，入住酒店，休息调整状态。

第二天：参观象鼻山，游览两江四湖景区。

第三天：前往阳朔，参加漓江竹筏漂流。

第四天：在阳朔进行户外拓展活动，如攀岩、徒步等。

第五天：返回桂林，参观芦笛岩。

第六天：在桂林市区自由活动，购物或者品尝当地美食。

第七天：结束旅程，离开桂林。

二、景点推荐

1. 象鼻山：象鼻山是桂林的标志性景点，山形酷似一只饮水的象，被誉为“桂林山水甲天下”的象征。

2. 两江四湖景区：包括杉湖、榕湖、桂湖、木龙湖、漓江和塔山江，是桂林市区的主要景点。

3. 阳朔：阳朔以其壮丽的山水和独特的田园风光而闻名，是户外拓展活动的好去处。

4. 漓江竹筏漂流：在阳朔的漓江上进行竹筏漂流，可以欣赏到漓江的美景。

5. 芦笛岩：芦笛岩是桂林最大的溶洞，内部有各种奇特的石笋、石幔、石柱等。

三、旅行花费

1. 交通费：根据您的出发地和交通方式不同，费用会有所不同。一般来说，飞机往返票的价格在1000-2000元之间。

2. 住宿费：桂林的住宿价格根据酒店的档次和位置不同，价格也会有所不同。一般来说，一晚的住宿费用在200-500元之间。

3. 餐饮费：桂林的餐饮价格相对较低，一般来说，每餐的费用在30-50元之间。

4. 门票费：桂林的主要景点门票价格在50-200元之间。

5. 户外拓展活动费：根据活动的类型和规模，费用会有所不同。一般来说，一次户外拓展活动的费用在200-500元之间。

四、住宿安排

1. 桂林市区：如果您计划在桂林市区游玩，可以选择住在市区的酒店或者民宿。市区的酒店设施齐全，交通便利，而且周边有很多餐馆和购物中心。

2. 阳朔：如果您计划在阳朔进行户外拓展活动，可以选择住在阳朔的农家乐或者度假酒店。阳朔的农家乐环境优美，价格适中，而且可以体验到当地的田园生活。

五、注意事项

1. 桂林的天气多变，出行前请查看天气预报，做好防晒和防雨的准备。

2. 桂林的地形复杂，户外拓展活动时请注意安全，尽量选择有经验的导游或者教练陪同。

3. 桂林的食物以辣为主，如果您不习惯吃辣，可以提前告诉餐厅调整菜品的辣度。

六、避坑指南

1. 不要在景区内的商店购买纪念品，价格通常比市区的高很多。

2. 不要在景区内随便跟随陌生人参加户外拓展活动，以免被欺诈。

3. 不要在没有当地人陪同的情况下自行探索偏僻的地方，以防迷路或者遇到危险。

桂林是一个自然风光和户外拓展活动都非常丰富的城市，只要您做好充分的准备，一定能在这里度过一段难忘的旅程。希望这篇攻略能对您的旅行有所帮助，祝您旅途愉快！

以上就是我对桂林户外拓展旅游的详细攻略，希望能为您的旅行提供参考。在桂林，您可以欣赏到壮丽的自然风光，体验到刺激的户外拓展活动，同时也能品尝到地道的桂林美食。希望您在桂林的旅程中，既能放松身心，又能收获满满的快乐和回忆。再次感谢您阅读这篇攻略，祝您旅途愉快！