西藏丙察察线之旅：一次心灵的洗礼与自然的征服

作为一个热爱旅行的人，我一直梦想着能够亲自踏上神秘的西藏，感受那里的自然风光和人文气息。在经过多次的规划和准备后，我终于决定开始我的西藏丙察察线之旅。在这篇攻略中，我将详细介绍这次旅行的行程安排、景点推荐、旅行花费、住宿安排、注意事项以及避坑指南，希望能为计划前往西藏的朋友们提供一些参考。

一、行程安排

Day 1:抵达拉萨

从出发地乘坐飞机抵达拉萨贡嘎机场，然后前往酒店办理入住手续。在拉萨市区休息，适应高原环境。

Day 2:拉萨市区游

游览布达拉宫，了解它的历史和文化；参观药王山观景台，俯瞰整个拉萨市区；逛八廓街，品尝当地特色小吃。

Day 3:拉萨至纳木错

乘车前往纳木错，欣赏这片美丽的高原湖泊。在湖边拍照留念，感受大自然的壮丽。

Day 4:纳木错至羊卓雍错

继续前往羊卓雍错，途中会经过珠峰大本营。在珠峰大本营欣赏到世界最高峰——珠穆朗玛峰的壮丽景色。

Day 5:羊卓雍错至林芝

前往林芝，途中会经过雅鲁藏布江大峡谷。在林芝市区游览巴松措景区，欣赏美丽的湖泊和森林。

Day 6:林芝至拉萨

返回拉萨，途中可以在米拉山镇品尝当地的特色美食。抵达拉萨后，可以在八廓街逛逛，购买一些纪念品。

二、景点推荐

1. 布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的建筑之一，也是世界上海拔最高的宫殿。布达拉宫内有许多珍贵的文物和壁画，展示了西藏悠久的历史和文化。

2. 纳木错：位于拉萨北部，是世界上海拔最高的大型湖泊。纳木错湖面海拔4718米，湖水碧蓝清澈，周围雪山环绕，风景如画。

3. 羊卓雍错：位于拉萨南部，是西藏三大圣湖之一。羊卓雍错湖面海拔4441米，湖水清澈见底，湖畔有许多美丽的传说。

4. 珠穆朗玛峰大本营：位于珠穆朗玛峰北坡约9000米处，是世界上海拔最高的营地。在这里可以远眺珠穆朗玛峰的壮丽景色。

三、旅行花费

1. 交通费：往返机票费用约为1500元/人；火车硬卧或软卧费用约为500元/人；汽车费用约为200元/人。

2. 餐饮费：每人每天预估50元左右。

3. 住宿费：根据个人需求选择不同的住宿标准，一般在300元/晚左右。

4. 景点门票费：布达拉宫门票为200元/人；纳木错门票为120元/人；羊卓雍错门票为80元/人；珠穆朗玛峰大本营免费。

四、住宿安排

在拉萨市区有各种档次的酒店供选择，可以根据自己的预算和需求进行预订。如果喜欢体验当地的民俗风情，还可以选择住在藏民家中。

五、注意事项

1. 高原反应：由于西藏地处高原地区，游客可能会出现高原反应症状，如头痛、恶心、呼吸困难等。建议提前做好身体检查，携带一些抗高原反应的药物。抵达拉萨后前几天尽量保持低强度活动，让身体逐渐适应高原环境。

2. 防晒保暖：西藏阳光强烈，紫外线较强，需要做好防晒措施。由于气温较低，需要注意保暖。建议携带厚实的衣物和防晒霜、墨镜等用品。

3. 尊重当地风俗：在西藏旅行过程中，要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，不要随意拍摄寺庙和僧侣等敏感场景。要注意保护环境，不要乱丢垃圾。