在这篇详细的旅游攻略中，我将带你领略西藏的魅力，从行程安排到景点推荐，从旅行花费到住宿安排，从注意事项到避坑指南，为你提供一次难忘的西藏之旅。

让我们来规划一下这次旅行的大致行程。我们的旅程将持续10天，以拉萨为中心，辐射周边的各大城市和景点。

第1天：抵达拉萨，适应高原环境。

第2-3天：参观布达拉宫、大昭寺等拉萨市区的重要景点。

第4-5天：前往羊卓雍错，欣赏湖光山色，体验藏族牧民生活。

第6-7天：游览纳木错，感受大自然的壮丽景色。

第8-9天：返回拉萨，途中可以参观桑耶寺等其他寺庙。

第10天：结束旅程，返回家乡。

接下来是一些值得一去的景点推荐：

布达拉宫：西藏的象征，也是世界上海拔最高的宫殿。

大昭寺：藏传佛教的重要寺庙，香火鼎盛。

羊卓雍错：被誉为“天上的珍珠”，湖水清澈，风景如画。

纳木错：中国第二大的咸水湖，湖面如镜，美不胜收。

在预算方面，你需要考虑到的主要花费包括交通、住宿、餐饮和门票等。一般来说，这次旅行的总预算大约在人民币5000元至10000元之间，具体取决于你的选择和消费习惯。

住宿方面，拉萨有各种档次的酒店供你选择，从经济型旅馆到豪华五星级酒店都有。如果你想节省开支，可以选择住在青年旅社或者招待所。

在旅行过程中，你需要注意以下几点事项：

高原反应：由于西藏的海拔较高，你可能会出现高原反应，所以在出发前最好做好身体检查，带上必要的药品。

防晒：西藏的紫外线辐射强，你需要带上防晒霜和墨镜。

尊重当地风俗：在西藏旅行，你需要尊重当地的宗教信仰和风俗习惯。

我想给你一些避坑指南：