探索拉萨五一旅游攻略，领略神秘高原风光

引言：

五一黄金周即将来临，对于热爱旅行的朋友们来说，这是一个不容错过的好时机。本次旅游攻略将带领大家走进神秘的西藏自治区首府——拉萨，欣赏壮丽的自然风光，感受浓厚的宗教文化氛围。在这里，我们将为您详细规划行程，推荐景点，分享旅行花费、住宿安排以及注意事项，让您的五一拉萨之行更加完美。

一、详细行程安排

Day 1:抵达拉萨

从您所在的城市出发，乘坐飞机抵达拉萨贡嘎国际机场。入住酒店后，可以在附近逛逛，适应高原环境。

Day 2:布达拉宫、大昭寺

早餐后，参观布达拉宫，了解它的历史和文化。随后，前往大昭寺，领略藏传佛教的庄严肃穆。

Day 3:哲蚌寺、色拉寺

游览哲蚌寺，感受藏传佛教的繁荣。下午，参观色拉寺，欣赏僧侣们的辩经表演。

Day 4:罗布林卡、八廓街

游览罗布林卡，欣赏西藏传统建筑风格。晚上，漫步八廓街，品尝特色美食，购买纪念品。

Day 5:拉萨市区游

游览扎基寺、药王山观景台等景点，感受拉萨市的独特魅力。

Day 6:离开拉萨

根据您的航班时间，前往机场结束愉快的拉萨之旅。

二、景点推荐

1.布达拉宫：位于拉萨市区，是西藏最著名的地标性建筑，也是藏传佛教的重要寺庙之一。

2.大昭寺：位于拉萨市区，是藏传佛教格鲁派的重要寺庙，香火鼎盛。

3.哲蚌寺：位于拉萨市区西北部，是藏传佛教萨迦派的主要寺庙之一。

4.色拉寺：位于拉萨市区东北部，是藏传佛教格鲁派的重要寺庙之一，以辩经表演著称。

5.罗布林卡：位于拉萨市区西郊，是历代达赖喇嘛的夏宫。

6.八廓街：位于拉萨市区中心，是藏族人民的传统商业街区，琳琅满目的商品让人目不暇接。

7.扎基寺：位于拉萨市区以北，是一座具有悠久历史的寺庙。

8.药王山观景台：位于拉萨市区以北，可以俯瞰整个拉萨市的美景。

三、旅行花费

1.交通费：往返机票价格根据航班时间和预订时间有所不同，一般在500-2000元之间。在拉萨市内出行可以选择公交、出租车或者滴滴出行等交通工具。

2.住宿费：拉萨市区有多种档次的酒店供您选择，价格从几百元到几千元不等。如家快捷酒店、7天连锁酒店等经济型酒店性价比较高。

3.餐饮费：拉萨市区有各种类型的餐厅，包括藏式餐厅、川菜馆、火锅店等。平均每顿餐费用在30-100元之间。

4.景点门票：布达拉宫、大昭寺等主要景点的门票价格在50-200元之间。部分景点如罗布林卡、药王山观景台等可免费游览。

5.其他费用：购物、小费等其他费用根据个人需求而定。

四、住宿安排

在拉萨市区有多家酒店供您选择，如如家快捷酒店、7天连锁酒店等经济型酒店性价比较高；此外还有喜来登、希尔顿等高端酒店供您选择。建议提前在携程、去哪儿等旅游平台预订酒店。

五、注意事项

1.高原反应：由于拉萨海拔较高，可能会出现高原反应，建议提前做好身体检查并携带一些抗高原反应的药物。

2.防晒保暖：拉萨紫外线较强，请注意防晒；同时早晚温差较大，请随身携带保暖衣物。

3.尊重当地风俗：在参观寺庙时，请遵守当地的宗教习俗，尊重僧侣和信徒。

4.交通安全：在市区内出行时请注意交通安全，遵守交通规则。