高原上最繁盛的季节，起伏的山丘都被绒毯一般的小草覆盖，各种红，各种黄，点缀的草原。牛羊下山，动物迁徙，走在它们的世界中。此时我正跟随“西藏生物影像调查”的各路摄影师，生态学者从西藏自治区首府拉萨出发，一路沿着318国道与219国道，向着阿里进发，来享受草原上最美的季节，完成阿里神山圣湖地区的影像生物多样性考察。
翻越一座山又一座山，时而是一片荒漠草原，时而又小溪湿地，有时候也伴着雅鲁藏布江上游的缓缓河流。苍茫大地，起伏山峦，远处雪山，草原上的牧羊人，能感受到的是天地间的苍凉。直到我们翻过一个叫做马攸木拉山的地方，这里就正式的进入了阿里地区。
马攸木拉山似乎是人与野生动物的分界线，翻过这个山口，立马会感觉整个环境都“荒野”起来，在翻山之前我们见得最多的就是各种生活在水边的野生水鸟，翻过垭口，一下山，司机顿珠就喊着“快看，白屁股”，白屁股是阿里草原上的优势物种“藏原羚”，藏族同胞称之为“果”。藏原羚的臀部，绒毛为白色，远看犹如一个心形，厚大嘴唇，大眼睛，一脸天然呆。车子开过公路，它抬头看我们一眼，也许是来西藏旅游的游客太多，藏原羚见的市面多了，根本不在乎，继续吃草。翻过山的这一路，相继又遇到了藏野驴群，一只觅食的藏狐，跑过公路的鼠兔，路边死去的旱獭，各种各样的兽类，也让我们从惊喜的巅峰到达了见怪不怪的境界，傍晚我们穿过玛旁雍措神湖，到达边境小镇普兰县。
普兰，被来西藏旅游的人称之为“雪山环绕的普兰”，这个在喜马拉雅山北坡的山间环绕的小县城，受雪水与日光的滋润，成为阿里的粮仓。三国交界，也正是文化交融碰撞之处。著名的“尼泊尔国际大厦”、边贸市场、拉达克的战争遗迹、拉姆飞升处、洛桑王子的传说、独特服饰文化，让普兰充满魅力，也让每一个来西藏旅游的人向往。
普兰的日常服饰，与藏区其他地方均有不同的区别，配饰大胆，颜色为亮色，撞色之多，尤其是节日盛装从头到脚，装饰有黄金、白银、松石、玛瑙、珊瑚、珍珠、田黄等珠宝，重达十多斤，价值十几乃至数百万元：世代家产集于一身。充分显示了普兰人典型的审美观和价值观。这是普兰妇女最重要的炫耀，穿上这套盛装，自我感觉上尊贵俨若女王。
汉语中我们所谓的“世界”，却来源于佛教。“世”表时间义，以佛教的轮回说为来源，如：世三世（因果、前世、来世）。“界”表空间义，如：界三界（天、地、人），别表示众生所居之欲界、色界、无色界或指断界、离界、灭界等三种。佛教中所谓世界中心，就是指须弥神山，而岗仁波齐代指就是世界中心须弥山。传说须弥山周围有咸海环绕，海上有四大部洲和八小部洲。须弥山由金、银、琉璃和玻瓈四宝构成，高84000由旬，山顶为帝释天，四面山腰是四天王天。
当我们到达这里，看见这座形似金字塔的雪山，不知是自然还是宗教的力量，立刻就对它肃然起敬，当然还有一丝拜见它的兴奋。车子开在神山下的公路上司机顿珠，哼唱这一首民歌，他说这个意思是“一家老小去岗仁波齐转山，来到山下，脱去帽子拜三拜”。对于有信仰的藏族而言，万物是有灵的，其实所有雪山都是众神居所，这也是敬畏自然的一种方式。自然本来就是需要人的敬畏，而不是愚蠢的征服。岗仁波齐的独特，也许在于它的登天之梯和面朝太阳终年不化的积雪。
冈仁波齐峰是中国冈底斯山脉主峰，被称之为中国最美的十大雪山之一，藏语意为神灵之山，是佛教、苯教、印度教、耆那教认定的“世界中心”。山下两座巨大湖泊，一个是玛旁措错，一个是拉昂措，玛旁雍措圣洁美丽，也是世界中心，信徒们朝拜的圣湖。
相传“圣湖”的水能洗掉人们心灵上的“五毒”（贪、嗔、痴、怠、嫉），在湖口沐浴净身，灵魂得以洗礼，肌肤得以洁净。围绕湖水还有四大浴门。其实神山圣湖一切美好都是人的寄托而已，它们在哪里，有没有我们赋予的故事与传说都一样屹立在那里。然而我们的信仰寄于山川湖泊，这是人类与生俱来原始基因中对自然的敬畏。
1、有什么去阿里西藏旅游的攻略分享？
最佳旅游时间：阿里地区海拔较高，气候寒冷，最佳旅游时间是每年的6月至9月，这段时间天气相对温和，也是雨季过后，景色最为迷人的时候。交通方式：阿里地区的交通相对偏远，可以选择自驾、包车或者参加旅行团。自驾需要有较强的驾驶技术和高原驾驶经验。包车或参团则相对方便，尤其是参团，可以省去很多自己规。
2、去西藏阿里旅游有哪些注意事项？
1.进入之前，心理和身体素质都要进行适应性锻炼。如果有条件，最好在低压舱内进行间歇性低氧刺激和习服练习，让机体对从平原到高原的缺氧环境进行一些生理调整。因为阿里地区属于高原山地气候。可能有高原反应。2.当你在藏民中做客家，你要屈膝，面带微笑坐在室内，盘腿而坐，不要伸直双腿，用脚掌面对人。
3、去西藏阿里地区旅游安不安全,会面临哪些潜在的危险？
冒险固然刺激，然而安全更加重要。阿里地区平均海拔在4500米，游客到此一般都会有高原反应，主要表现为头痛，呕吐，气急，胸闷，腹涨，食欲不振、睡眠不好等。身体有任何病症（日常的小感冒，在高原上也可能导致肺气肿等并发症）都不宜上高原，应在治愈之后出行。上高原后身体需要逐渐适应，一般得。
布达拉宫：西藏的象征，必游之地。建议提前在线预约门票，避免现场排队。大昭寺：藏传佛教的圣地，可以感受到浓厚的宗教氛围。罗布林卡：历代达赖喇嘛的夏宫，环境优美，是了解藏族历史的好地方。八廓街：体验藏族的日常生活和购买一些特色手工艺品。林芝：巴松措：被誉为“西藏江南”的美景，湖光山色令人心旷。
2.暖宝宝：一定要多带些暖宝宝，就是那种暖贴的。晚上拍星空的话，要在外面站很久，不保暖也不会有什么心情。也可以带那种充电式暖手宝，小的很方便，西藏没有取暖器。冬天晚上睡觉特别冷。喜欢冷的女生，睡觉的时候可以在袜子上放一个。3.鞋子：鞋子以保暖舒适为主，不推荐UGG。鞋底太薄，晚上在。
3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。4、到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能。
阿里地区：神山圣湖：冈仁波齐山和玛旁雍错湖是藏传佛教中的神山圣湖，是许多信徒心中的朝圣之地。其他特色体验：体验藏族文化：在拉萨或其他地区，可以参加藏族家访活动，体验藏族的日常生活和风俗习惯。品尝藏餐：不要错过品尝酥油茶、青稞酒、糌粑等藏族特色美食。参加节日活动：如果你的行程恰逢藏族的。
第二点就是给自己身体的估测，毕竟西藏海拔有4000多米，可能上去之后会出现缺氧的状况，所以再出发的时候不妨买些药物随身携带，在坐车的时候可以带一点水果，最好是香蕉，橘子之类。这是防止在长时间的坐车过程中产生身体的不适，我要从老家那边坐车到西藏的话要72个小时，这么长的时间，如果没有一定。
西藏气候干燥，风很大，所以一定要带上补水保湿的护肤品。可以带上爽肤水、乳液、面霜、补水面膜、身体乳等护肤品，润唇膏也不要忘记。四、西藏旅游必备物品之证件身份证出门需要带身份证大家都知道，但是有不少朋友常常会忘记身份证的有效期，一定记得提前检查一下身份证的有效期，不要带着过期的身份。
在西藏如果去边境县,就是与外国接壤的县,都要办理边境通行证,如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。原则上这些证件要在游客的户口所在地办理,但到了拉萨由居住旅馆所在地派出所也能办理,要3
