中新社拉萨9月28日电 题：山不见我、我自见山 西藏拉萨游客市民热衷南山“打卡”
“山不见我、我自见山。”“不必告诉我山有多高路有多远，我会亲自来看。”“长路漫漫云灿灿，轻舟已过万重山。”……9月28日，中新社记者在拉萨南山公园半山腰看到游客、市民的登山留言，现场也可以看到，长长的步道上满是登山者，拾阶往那山顶而去。
图为9月28日，从拉萨南山公园远眺布达拉宫。中新社记者 江飞波 摄
拉萨南山公园位于城关区拉萨河南岸恰加山，布达拉宫正南方，园区总面积约1600亩。近年来，拉萨市官方在山上植树造林，并修建了一条数公里的阶梯步道直达山顶。加上山势高耸，可俯瞰古城拉萨全景，如今已成为进藏游客及拉萨市民热衷的“打卡”点。
高原爬山非常消耗体力，在步道的第一个玻璃观景台上便有很多游客市民在此歇脚，俯瞰拉萨河、高原城市景观。
来自上海的游客余曼对记者说，这是她第二次进藏，上一次是三年前国庆假期来西藏旅游。“我对西藏有一种神往的情感，其实上次在拉萨我就想爬南山公园，但时间有点紧张，加上是首次进藏，不知道身体能否承受，就没敢爬。”她说，这次是9月27日坐飞机直达拉萨，自我感觉身体状态非常好，28日便早早起床，爬南山公园。
余曼这次西藏之旅有7天时间，她已经订好了行程，要前往阿里的冈仁波齐峰转山。“我肯定还会再来的，上次进藏之旅，回程的时候就觉得西藏太美了，舍不得走，改签机票往后延了一天。”余曼说，不光是风景，西藏文化也让自己着迷。
在半山腰，大家的爬山速度大为放缓，很多人喘着粗气，或停下来喝水，或坐在石阶上休息，等待体力恢复。
图为9月28日，拉萨南山公园的登山者和远处的布达拉宫。中新社记者 江飞波 摄
32岁的洛松是拉萨的上班族，当天公司举行集体户外活动，同事们选择了爬南山公园，洛松还抱上了只有两岁多的儿子一起登山。“带上儿子可以增加户外亲子时间，另外，我儿子应该能成为今天年龄最小的登山者。”洛松笑着说。
更为有趣的是，洛松的一位同事还背着一个音响登山，一路往上，一路播放着音乐。
洛松还是低估了背着30多斤的儿子爬山的难度，到后半程时，他已力竭。几位同事开始轮流帮他抱着儿子，慢慢往山顶去。
约一个半小时后，游客、市民陆陆续续爬上了海拔4000多米的南山山顶，大家或纵情高呼，或用手机、相机记录山顶的风光和登顶的快感。
图为9月28日，4位登山者在登上拉萨南山山顶后与远处的布达拉宫合影留念。中新社记者 江飞波 摄
“进入9月后，工作日每天大概有3000人次进园，周末人会多一点，每天大概有5000人次。”阿旺尼玛说，“打卡”南山公园的人群中，约六成是进藏游客，四成是拉萨市民。(完)
一、“你见或不见,我就在这里不悲不喜”的全文是什么？
班扎古鲁白玛的沉默作者：扎西拉姆·多多你见，或者不见我我就在那里不悲不喜你念，或者不念我情就在那里不来不去你爱，或者不爱我爱就在那里不增不减你跟，或者不跟我我的手就在你手里不舍不弃来我的怀里或者让我住进你的心里默然相爱寂静欢喜。
二、拉萨有哪些值得游客打卡的小众景点？
甘丹寺位于距离拉萨市区约60公里的山上，是格鲁派的祖寺，虽然交通略显不便，但正因为如此，它保留了更多的宁静和原始风貌。甘丹寺的建筑壮观，自然景观也十分迷人，是体验藏传佛教氛围和欣赏西藏自然风光的绝佳地点。3.帕崩岗帕崩岗是一座位于拉萨老城区的小山丘，相对于其他著名景点而言，这里的游客。
三、关于拉萨铁路的诗句(关于青藏铁路的名言)
【第一首】这一生,我朝思暮想,只为你,西藏,这一季,我望眼欲穿,只为你,雪域,那一日,我踏上火车,只为你,拉萨,你是我的一个期盼,一个念想,向往拉萨,象初生的婴儿,投入母亲的怀抱,那么自然那么温馨,你娇美的身姿,象一位向着雅鲁藏布,奔跑的少女,蓦然回首间飘起的长发,被定格在天地间,憧憬美丽拉萨,一个美。
西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号8、念青唐古拉山简介念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一,横贯西藏中东部,为冈底斯山向东的延续,主峰念青唐古拉峰海拔7111m。念青唐古拉山脉西北方向即纳木措,南麓是地热资源十分丰富、分布着许多温泉的羊八井谷地。传说念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉,是。
拉萨有许多古迹遗址，布达拉宫、大昭寺和罗布林卡被列为世界文化遗产。主要旅游景点有哲蚌寺、色拉寺、小昭寺、宗角禄康、藏王陵、楚布寺、拉萨清真寺、曲贡遗址、西藏博物馆、药王山、直贡噶举派寺庙群等，主要商业区有八廓街、宇拓路步行街、拉萨百货大楼等。周围具有经济价值和医疗作用的地热温泉遍地，堆。
全诗如下:曾虑多情损梵行，入山又恐别倾城，世间安得两全法，不负如来不负卿。译文：曾经考虑过太多情会损坏我在佛教的修行，进山修行又怕离开了你的倾国倾城的容颜。时间哪里有双全的办法，不辜负佛法修行，又不辜负你。典故：仓央嘉措不喜欢被人当神佛一样供养在布达拉宫里，每天从早到晚没完没。
布达拉宫景点位置西藏自治区拉萨市城关区北京中路35号都说去了拉萨必须要去看看这座伟大的建筑，我很喜欢西藏，也是因为有拉萨，拉萨在我看来不但是一座圣城，更多的，我已经不能用其它词语来形容她的美丽，一个安静，等待别人来看她的城市，我希望所有去过拉萨的人们，好好享受这种安逸，不要忘了去。
布达拉宫来到布达拉宫是多少人朝思暮想的梦，那里总是神秘又庄严，它是世界海拔最高的古代宫殿，也是西藏最为庞大保存最为完整的古代宫堡建筑群，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。它依山垒砌，群楼重迭，坚实墩厚的花岗石墙体，松茸平展的赭红色白玛草墙领，金碧辉煌的金顶，都给人一种横空。
大美西藏,此生必游,这个春日跟随西藏拉萨林芝7天6晚此生必游之旅,一起出发。探秘世界屋脊,漫游日光之城,登色季拉山,环游“三大圣湖之一”羊湖,览四季胜景,领略别样魅力。拉萨,别称日光城,是西藏自治区首府,这里海拔3650米,全年多晴朗天气,降雨稀少,冬无严寒,夏无酷暑,气候宜人。在天堂一般的。
直到我看到拉萨西藏少女的懵懂美丽童颜后来我回到台湾就跟她再也没见过面长期感情空白中我曾走入了北京的百花深处她是无邪的花蕊陪着她牵着自行车回她家我还记得她害羞的脸也许那次感觉也是我对学生时代单纯的爱恋最后告别寒带来的那个女孩曾说她好爱我要当我老婆最后背叛了我到南方。
